parmak A Gizli Silah
parmak A Gizli Silah
Blog Article
Parmak hareketlerinin esenlandığı bütün kaslar avuç midei ile kolun dirsek madunı kısmı arasına bulunur. Parmaklar genel olarak şuurlu şekilde akım ettirilse bile günce mücadelelar sırasında parmak hareketlerinin birçoğu beyinden gelen komutlar yardımıyla arzu dışı olarak yapılır.
Parmak çatlaması, jurnal yaşamda sık sık katlaşılan bir durumdur. İnsanlar parmaklarını çatlatma kırmızıışkanlığına malik olabilirler ve bu pozisyon genelde dokuncasız olarak bileğerlendirilse bile bazı dirimlik sorunlarının habercisi olabilir.
Tutum Yetersizliği: Verimsiz davranış, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve zımnında vecaya niçin olur.
Fizik Iyileştirme: Bilirkişi bir fizyoterapist aracılığıyla geçerli alıştırma programları, baş parmak hareketliliğini artırabilir.
Stres: Stres de kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi altında artan kaslar, stresli anlarda elan bir tomar kasılma gösterebilir. Meditasyon veya yoğun dem derç teknikleri kadar rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı mümkün.
şayet parmak balkısı sinirlerle ilişkin bir durumdan kaynaklanıyorsa, sinir bilimi mahirı veya yönetim cerrahisi bilirkişiı da iyileştirme sürecine dahil mümkün.
Bu sayfa on parmak eğitimi, yazma icraatı, makaleler ve dolak oyunları bâtınaziz kullanıcı dostu uygulamalar sunar. silikon parmak protez fiyatları Her kılgı ihtiyaçlar doğrultusunda geliştirilmiş ve vüruttirilmesine devam edilmektedir.
Parmak balkısı genellikle evde terapi edilebilir, ancak bazı durumlarda doktora çıbanvurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz müstelzim durumları bilmek, ağırbaşlı problemlerın erken teşhis edilmesine ve otama edilmesine yardımcı mümkün.
2. Çkırmızıışma sayfasında yapmanız gereken tuş vuruşu gökçe olarak meslekaretlenmiştir. Vuruş yapmanız müstelzim parmak ile vuruşu binan.
Parmak çatlaması çoğu kez kupkuru bir hastalık hissi yaratmaz, fakat bazı durumlarda dundaki belirtiler gözlemlenebilir:
Eğer parmak balkısının sebebi ağır bir yaralanma yahut strüktürel bir problemse, cerrahi karışma gerekebilir. Kırıntı kemiklerin düzeltilmesi veya sinir sışitamasının giderilmesi kabil durumlar cerrahi ile otama edilebilir.
Gevşek bağ dokusu: Bazı bireylerde, bağ dokusunun doğal bünyesı haysiyetiyle parmaklar elan çokça esneyebilir ve çatlayabilir.
Sülale hekimi, ağrının deposuna rabıtlı olarak hastayı ortopedi mütehassısına, romatoloji kompetanına veya bir fizyoterapiste yönlendirebilir.
3. Hamam ve Dargın Icraatı: Kasılma sırasında hamam bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı mümkün. Bunun canipı teselsül, kasılmalardan sonra dargın kompres uygulamak da faydalı olur.